El Universal
Generación Universitaria
Generación Universitaria
  • Campus
  • Oferta Académica
  • Vida Universitaria

¿Malas calificaciones? estos son los hábitos que arruinan tus exámenes

Descubre los hábitos que pueden afectar negativamente tus calificaciones en los exámenes y aprende cómo evitarlos

¿Malas calificaciones? estos son los hábitos que arruinan tus exámenes
					array(1) {
  [0]=>
  object(WP_Post)#5361 (24) {
    ["ID"]=>
    int(25948)
    ["post_author"]=>
    string(2) "72"
    ["post_date"]=>
    string(19) "2023-09-22 19:37:43"
    ["post_date_gmt"]=>
    string(19) "2023-09-23 01:37:43"
    ["post_content"]=>
    string(73) "¿Malas calificaciones? Estos son los hábitos que arruinan tus exámenes"
    ["post_title"]=>
    string(75) "¿Malas calificaciones_ Estos son los hábitos que arruinan tus exámenes"
    ["post_excerpt"]=>
    string(12) "Foto: Pexels"
    ["post_status"]=>
    string(7) "inherit"
    ["comment_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["ping_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["post_password"]=>
    string(0) ""
    ["post_name"]=>
    string(69) "malas-calificaciones_-estos-son-los-habitos-que-arruinan-tus-examenes"
    ["to_ping"]=>
    string(0) ""
    ["pinged"]=>
    string(0) ""
    ["post_modified"]=>
    string(19) "2023-09-22 19:37:57"
    ["post_modified_gmt"]=>
    string(19) "2023-09-23 01:37:57"
    ["post_content_filtered"]=>
    string(0) ""
    ["post_parent"]=>
    int(25946)
    ["guid"]=>
    string(145) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2023/09/¿Malas-calificaciones_-Estos-son-los-habitos-que-arruinan-tus-examenes.jpg"
    ["menu_order"]=>
    int(0)
    ["post_type"]=>
    string(10) "attachment"
    ["post_mime_type"]=>
    string(10) "image/jpeg"
    ["comment_count"]=>
    string(1) "0"
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
  }
}
					
					object(WP_Post)#5361 (24) {
  ["ID"]=>
  int(25948)
  ["post_author"]=>
  string(2) "72"
  ["post_date"]=>
  string(19) "2023-09-22 19:37:43"
  ["post_date_gmt"]=>
  string(19) "2023-09-23 01:37:43"
  ["post_content"]=>
  string(73) "¿Malas calificaciones? Estos son los hábitos que arruinan tus exámenes"
  ["post_title"]=>
  string(75) "¿Malas calificaciones_ Estos son los hábitos que arruinan tus exámenes"
  ["post_excerpt"]=>
  string(12) "Foto: Pexels"
  ["post_status"]=>
  string(7) "inherit"
  ["comment_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["ping_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["post_password"]=>
  string(0) ""
  ["post_name"]=>
  string(69) "malas-calificaciones_-estos-son-los-habitos-que-arruinan-tus-examenes"
  ["to_ping"]=>
  string(0) ""
  ["pinged"]=>
  string(0) ""
  ["post_modified"]=>
  string(19) "2023-09-22 19:37:57"
  ["post_modified_gmt"]=>
  string(19) "2023-09-23 01:37:57"
  ["post_content_filtered"]=>
  string(0) ""
  ["post_parent"]=>
  int(25946)
  ["guid"]=>
  string(145) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2023/09/¿Malas-calificaciones_-Estos-son-los-habitos-que-arruinan-tus-examenes.jpg"
  ["menu_order"]=>
  int(0)
  ["post_type"]=>
  string(10) "attachment"
  ["post_mime_type"]=>
  string(10) "image/jpeg"
  ["comment_count"]=>
  string(1) "0"
  ["filter"]=>
  string(3) "raw"
}
					
Foto: Pexels
INICIO / Vida Universitaria octubre 9, 2023 Axel Manjarrez
Síguenos
Google News
Síguenos

Los exámenes son una parte esencial de la vida académica de los estudiantes y a menudo constituyen una parte significativa de su trayecto hacia el éxito educativo.

El proceso de preparación para exámenes, ya sean parciales, semestrales o para acceder a niveles educativos superiores, representa uno de los desafíos más significativos para los estudiantes 

Sin embargo, en ocasiones, ciertos hábitos pueden convertirse en obstáculos inadvertidos que sabotean silenciosamente el rendimiento de los estudiantes en estas evaluaciones cruciales. Por ello aquí te compartimos los hábitos que pueden llegar a arruinar tus exámenes. 

Lee también: ¿Buscas un método de estudio que aproveche el tiempo? UNAM dice cómo

¿Cuáles son los hábitos  que arruinan tus exámenes?

Según el Observatorio Laboral de México, Universia y la revista Forbes, estos son algunos de los hábitos que debes reconocer erradicar por completo de tu proceso de preparación.

  • Aplazar todo hasta el último momento

Evita hacer repasos justo antes del examen. Revisar tus notas minutos antes solo incrementará la ansiedad y nerviosismo, lo que provocará incertidumbre y desconfianza. La mejor estrategia es tomar un respiro, calmarte y confiar en tu preparación y conocimientos previos. Mantén un repaso constante de tus materias, sin importar cuán lejos esté la fecha del examen.

  • Estudiar con distractores 

Para mantener una concentración óptima durante el estudio, es fundamental evitar las distracciones, como tener el teléfono móvil cerca o tener la televisión encendida. Se recomienda poner el teléfono en modo silencio o alejarlo mientras estudias, y puedes consultarlo en tus pausas. Además, es importante evitar el estudio multitarea, como estudiar mientras comes, viajas o escuchas música que te distraiga. En lugar de eso, toma descansos adecuados, relájate, realiza tus actividades diarias y, una vez completadas, retoma tu estudio con un enfoque renovado. 

Este es el método con el que podrás memorizar cualquier cosa en 2 pasos

  • Desvelarte 

Evita pasar la noche sin dormir, ya que esto no aportará beneficios. Es aconsejable descansar adecuadamente para mejorar tu capacidad de respuesta durante el examen

  • Pánico colectivo 

No te rodees de compañeros que están nerviosos durante el período de exámenes. Es común que surja una atmósfera de ansiedad colectiva; en lugar de eso, mantén una actitud positiva y enfrenta el desafío con confianza. 

Cambia tu perspectiva de negativa a positiva ante los exámenes

Una vez que hayas identificado tus errores, es crucial tomar medidas para corregirlos. Elimina aquellos hábitos o enfoques que no te estén sirviendo de manera positiva y en lugar de ello, céntrate en la aplicación de las técnicas de estudio más eficaces. 

Tips para mejorar tus hábitos de estudio

Estos momentos de desafío deben tomarse como oportunidades para demostrar tus habilidades y capacidades. Al abordarlos con determinación y utilizar las estrategias de estudio adecuadas, te preparas para superar los retos académicos con éxito.

Comentarios

El autor

Axel Manjarrez

Axel Manjarrez es estudiante de periodismo y hace sus Prácticas Profesionales en Generación Universitaria de EL UNIVERSAL. Le gusta la publicidad. Es muy creativa.

Temas relacionados
    Videos
    Previous Next
    Tik Tok

    Lo + visto

    1. Serial Atlético UAM: Prepárate para la carrera en estas fechas
    2. Rector de El Claustro traza su rumbo tras dos años de gestión 
    3. Puertas Abiertas 2026: la UNAM acerca la ciencia a los estudiantes
    4. 5 mejores universidades en México para estudiar Administración
    SEP tiene una vacante de 82 mil pesos mensuales; estos son los requisitos
    Empléate

    SEP tiene una vacante de 82 mil pesos mensuales; estos son los requisitos

    Estudiante del Tec de Monterrey expone su arte en Bélgica
    Campus

    Estudiante del Tec de Monterrey expone su arte en Bélgica

    A través de un documental de Netflix, egresada de la Ibero expone la trata de personas
    Campus

    A través de un documental de Netflix, egresada de la Ibero expone la trata de personas

    ¿Cómo estudiar en el extranjero? 4 tips para lograrlo
    Vida Universitaria

    ¿Cómo estudiar en el extranjero? 4 tips para lograrlo

    Descubre los hábitos que pueden afectar negativamente tus calificaciones en los exámenes y aprende cómo evitarlos

    2 de octubre: 3 películas para entender y reflexionar sobre Tlatelolco
    Vida Universitaria

    2 de octubre: 3 películas para entender y reflexionar sobre Tlatelolco

    Descubre los hábitos que pueden afectar negativamente tus calificaciones en los exámenes y aprende cómo evitarlos

    5 mejores universidades en México para estudiar Administración
    Oferta Académica

    5 mejores universidades en México para estudiar Administración

    Descubre los hábitos que pueden afectar negativamente tus calificaciones en los exámenes y aprende cómo evitarlos

    "Nunca subestimen su capacidad para generar impacto": Alisha Johnson Wilder
    Campus

    "Nunca subestimen su capacidad para generar impacto": Alisha Johnson Wilder

    5 museos que puedes visitar con tus amigos en vacaciones
    Vida Universitaria

    5 museos que puedes visitar con tus amigos en vacaciones

    Anáhuac, UNAM, y Tec de Monterrey desarrollan programa de español para negocios
    Oferta Académica

    Anáhuac, UNAM, y Tec de Monterrey desarrollan programa de español para negocios

    Qué estudia Gilberto Mora, el favorito de la Selección Mexicana
    Campus

    Qué estudia Gilberto Mora, el favorito de la Selección Mexicana

    • Barcelona vs Athletic Club: Horarios y canales para ver el partido EN VIVO
      Barcelona vs Athletic Club: Horarios y canales para ver el partido EN VIVO
    • Plan de EU para Ucrania necesita
      Plan de EU para Ucrania necesita "trabajo adicional", afirman líderes occidentales en cumbre del G20
    • Asesinan a abogada en Guanajuato; intentaron robarle su vehículo
      Asesinan a abogada en Guanajuato; intentaron robarle su vehículo
    • Hamas denuncia que Israel avanza diariamente más allá de los límites de la línea amarilla
      Hamas denuncia que Israel avanza diariamente más allá de los límites de la línea amarilla
    • ¿Cuánto cuesta la entrada a KidZania y qué incluye?
      ¿Cuánto cuesta la entrada a KidZania y qué incluye?
    • Bolsonaro es enviado a prisión por riesgo de fuga; intentó romper tobillera electrónica, dice juez
      Bolsonaro es enviado a prisión por riesgo de fuga; intentó romper tobillera electrónica, dice juez
    • 5 colores de uñas que siempre están en tendencia
      5 colores de uñas que siempre están en tendencia
    • Hoy no Circula: ¿Qué autos descansan este sábado 22 de noviembre?
      Hoy no Circula: ¿Qué autos descansan este sábado 22 de noviembre?
    GU
    El Universal

    SECCIONES

    • Campus
    • Oferta académica
    • Vida Universitaria

    VERTICALES

    • EL UNIVERSAL
    • Clase
    • El Gráfico
    • De10sports
    • DeDinero
    • ViveUSA
    • Edomex
    • Confabulario
    • Aviso Oportuno

    LOCALES

    • Puebla
    • Querétaro
    • San Luis Potosí
    • Oaxaca
    • Hidalgo

    QUIÉNES SOMOS

    Directorio Contáctanos Publicidad Aviso Privacidad Términos y condiciones

    Copyright © Todos los derechos reservados | EL UNIVERSAL, Compañía Periodística Nacional. De no existir previa autorización, queda expresamente prohibida la Publicación, retransmisión, edición y cualquier otro uso de los contenidos

    X