UNAM explica porqué aumentó el suicidio en México

El suicidio en México aumentó en los últimos años porque, de acuerdo con la UNAM, esto es un fenómeno social en el que influye tanto lo que le ocurre a una persona a nivel interno y emocional, pero también por el contexto social mexicano en el que está inmersa. 

De acuerdo con las cifras más actualizadas del INEGI, para 2022 se habían registrado 6.3 suicidios por cada 100 mil habitantes; lo cual, representa un aumento de 1 629 muertes más que las ocurridas en 2017. Además, en el Sistema de Transporte Colectivo, también han aumentado las muertes; pues de enero a abril de 2023 se registraron 13 arrollamientos por el Metro, cuando el año pasado solo se había registrado 5. De estas cifras, el grupo de edad que más destaca son los jóvenes de 15 a 24 años, pues es la tercera causa de fallecimientos. 

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¿Por qué aumentó el suicidio en México?

Paulina Arenas Landgrave, profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, considera que el aumento del suicidio en México tiene diversas causas; entre ellas van desde el nivel interno-emocional de una persona, pero también influye el contexto social en el que vive. 

Nivel interno

En una entrevista realizada para Gaceta UNAM, la psicóloga explicó que una de las razones principales que orilla a las personas a suicidarse es la falta de habilidades para lograr lo que desean. Ante ello, les genera malestar, desesperanza, hartazgo, fastidio, enojo, tristeza profunda; y, a mayor escala, una pérdida del sentido de la vida. 

Si una persona padece estos malestares, empeorarán si consume sustancias tóxicas, padece enfermedades con dolor crónico; o problemas de salud mental como depresión, ansiedad, bipolaridad o alteraciones de personalidad. La combinación de ambos factores, podría orillar a una persona a cometer un suicidio. 

Y, también empeora la salud mental el que una persona no tenga las habilidades para poner límites, de cualquier tipo, con otros individuos. Así como la incapacidad de expresar sus emociones, pensamientos, e incluso sus necesidades personales (físicas y sentimentales. 

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El contexto social aumentó el suicidio en México

Cuando una persona tiene malestares internos por no poder cumplir sus metas, estos pueden empeorar y orillar al suicidio si influyen hechos externos. Entre estos, pueden ubicarse los malos comentarios de la pareja, amigos, familia o la sociedad en conjunto. 

Las redes sociales son también un factor de riesgo; porque, de acuerdo con la académica de la UNAM, estas demuestran que no hay un adecuado manejo de las habilidades de comunicación. Es común que estén pendientes de obtener likes para generar un estado de bienestar; sin embargo, la idea suicida puede agravarse si reciben comentarios negativos. 

Por otra parte, también influye que la salud mental es un estigma en México; porque impide que las personas acudan al psicólogo o psiquiatra sin sentirse juzgados. Y, esto no debería ser así, porque, en palabras de la profesora de la UNAM, “cuando identificamos ese nivel de malestar y sufrimiento, así como la expresión del deseo de morir, lejos de considerar que la persona está diciendo tonterías o no hacerle caso, hay que acercarnos al individuo y ser sensibles al dolor”, enfatizó. 

La psicóloga de la Universidad Nacional Autónoma de México considera que solo cuidando la salud mental se puede prevenir el comportamiento suicida; por lo que es importante dejar de estigmatizarla y hacer conciencia sobre su bienestar. Así como el promover el acompañamiento psicológico, en quien lo necesita.

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¿Qué hago si tengo problemas de salud mental?

Si eres estudiante de la UNAM, puedes solicitar una consulta gratis en la Clínica de Salud Mental, dando clic aquí. En el enlace deberás seleccionar el botón de solicitar consulta, llenar tus datos personales, y elegir la fecha y hora de consulta.

Además, te solicitarán los siguientes documentos:

• Comprobante de inscripción, o talón de pago si eres trabajador.
• Comprobante de domicilio.
• Consentimiento informado firmado, el cual se divide en:
  • Consentimiento para mayores de edad
  • Consentimiento para menores de edad, que deberá firmar tu tutor.
• INE del paciente, o del tutor si eres menor de edad. 

Esta Clínica es parte del Departamento de Psiquiatría de la UNAM, y solo podrás solicitar una consulta de lunes a viernes de 08:00 a 18:30 horas. 

Si no perteneces a la UNAM, puedes consultar un Módulo del Metro, que surgió como parte de la campaña Salvemos vidas, una política pública para prevenir el suicidio en el Sistema de Transporte Colectivo. 

El módulo está ubicado en Balderas 58, piso 1, colonia Centro de la alcaldía Cuauhtémoc; es decir, está en el edificio externo de la estación Juárez, de la Línea 3. Aquí recibirás atención psicológica gratuita de lunes a viernes de 10:00 a 18:00 horas. 

Se refuerza el programa #SalvemosVidas, con un módulo permanente de atención y referencia psicológica, donde personal especializado apoya a las y los usuarios que lo soliciten y así coadyuvar a la prevención de la ideación suicida. Consulta horario y ubicación👇🏼 pic.twitter.com/TqkKWOZkqE

— MetroCDMX (@MetroCDMX) September 11, 2023