El Universal
Generación Universitaria
Generación Universitaria
  • Campus
  • Empléate
  • Oferta Académica
  • Vida Universitaria
  • Video
  • Tu Voz
  • Opinión

UNAM revela la forma correcta en limpiar tus oídos

La UNAM reveló la manera adecuada de limpiar tus oídos. Te contamos cómo hacerlo con estos consejos de la máxima casa de estudios

UNAM revela la forma correcta en limpiar tus oídos
					array(1) {
  [0]=>
  object(WP_Post)#4356 (24) {
    ["ID"]=>
    int(40075)
    ["post_author"]=>
    string(3) "118"
    ["post_date"]=>
    string(19) "2024-07-29 11:59:36"
    ["post_date_gmt"]=>
    string(19) "2024-07-29 17:59:36"
    ["post_content"]=>
    string(51) "UNAM revela la forma correcta de limpiar tus oídos"
    ["post_title"]=>
    string(37) "forma-correcta-de-limpiar-tus-oídos"
    ["post_excerpt"]=>
    string(12) "Foto: Pexels"
    ["post_status"]=>
    string(7) "inherit"
    ["comment_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["ping_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["post_password"]=>
    string(0) ""
    ["post_name"]=>
    string(35) "forma-correcta-de-limpiar-tus-oidos"
    ["to_ping"]=>
    string(0) ""
    ["pinged"]=>
    string(0) ""
    ["post_modified"]=>
    string(19) "2024-07-29 12:00:04"
    ["post_modified_gmt"]=>
    string(19) "2024-07-29 18:00:04"
    ["post_content_filtered"]=>
    string(0) ""
    ["post_parent"]=>
    int(40070)
    ["guid"]=>
    string(109) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2024/07/forma-correcta-de-limpiar-tus-oidos.jpg"
    ["menu_order"]=>
    int(0)
    ["post_type"]=>
    string(10) "attachment"
    ["post_mime_type"]=>
    string(10) "image/jpeg"
    ["comment_count"]=>
    string(1) "0"
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
  }
}
					
					object(WP_Post)#4356 (24) {
  ["ID"]=>
  int(40075)
  ["post_author"]=>
  string(3) "118"
  ["post_date"]=>
  string(19) "2024-07-29 11:59:36"
  ["post_date_gmt"]=>
  string(19) "2024-07-29 17:59:36"
  ["post_content"]=>
  string(51) "UNAM revela la forma correcta de limpiar tus oídos"
  ["post_title"]=>
  string(37) "forma-correcta-de-limpiar-tus-oídos"
  ["post_excerpt"]=>
  string(12) "Foto: Pexels"
  ["post_status"]=>
  string(7) "inherit"
  ["comment_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["ping_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["post_password"]=>
  string(0) ""
  ["post_name"]=>
  string(35) "forma-correcta-de-limpiar-tus-oidos"
  ["to_ping"]=>
  string(0) ""
  ["pinged"]=>
  string(0) ""
  ["post_modified"]=>
  string(19) "2024-07-29 12:00:04"
  ["post_modified_gmt"]=>
  string(19) "2024-07-29 18:00:04"
  ["post_content_filtered"]=>
  string(0) ""
  ["post_parent"]=>
  int(40070)
  ["guid"]=>
  string(109) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2024/07/forma-correcta-de-limpiar-tus-oidos.jpg"
  ["menu_order"]=>
  int(0)
  ["post_type"]=>
  string(10) "attachment"
  ["post_mime_type"]=>
  string(10) "image/jpeg"
  ["comment_count"]=>
  string(1) "0"
  ["filter"]=>
  string(3) "raw"
}
					
Foto: Pexels
INICIO / Vida Universitaria septiembre 29, 2024 Cristina Aragón
Síguenos
Google News
Síguenos

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) publicó en su Revista Global, un informe detallado sobre la manera adecuada de limpiar los oídos, y así evitar daños significativos en la salud auditiva.

Recordemos que los oídos son los órganos sensoriales que permiten percibir los sonidos. Están compuestos por varias partes: el oído externo (que captura el sonido), el oído medio (que transmite el sonido a través de los huesecillos) y el oído interno (que convierte las vibraciones en señales nerviosas que el cerebro puede interpretar como sonido).

También lee: 4 malos hábitos que afectan tu memoria y cómo corregirlos

¿Cómo limpiar tus oídos correctamente?

El Dr. Silvio Jurado Hernández, especialista en otorrinolaringología y académico de la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Medicina de la UNAM, enfatizó los peligros de utilizar métodos comunes y populares como los hisopos de algodón. 

Mencionó que se pueden dañar los oídos o provocar un tapón de cerumen. 

Foto: Unsplash

¿Qué es el cerumen? 

La cera de los oídos, también conocida como cerumen, cumple funciones protectoras esenciales. Actúa como una barrera que evita la entrada de polvo, suciedad y bacterias al canal auditivo. Además, tiene propiedades lubricantes que impiden la sequedad y picazón.

Sin embargo, se comentan dos factores que pueden intervenir y hacer molesta la presencia del cerumen. Que las glándulas ceruminosas produzcan esta sustancia en exceso, y que al limpiarlo, se interrumpa el proceso natural de higiene de nuestros oídos.

Por lo que el Dr. Jurado Hernandez indicó un procedimiento sencillo para realizar un lavado de oído adecuado. A continuación te platicamos los pasos a seguir. 

  1. Mantener la cabeza recta y alineada al conducto externo, sujetar la oreja y tirar suavemente hacia arriba.
  2. Utilizar una jeringa con agua para dirigir un pequeño chorro contra la pared del conducto auditivo, cerca del tapón de cerumen.
  3. Inclinar la cabeza para permitir que el agua drene.
  4. Repetir tantas veces sea necesario.

El especialista universitario señaló que este procedimiento solo debe ser realizado a personas con oídos sanos. Y que realmente cuenten con un exceso de cerumen, pues no se recomienda realizar lavados con frecuencia ya que la eliminación excesiva de esta sustancia tampoco es la correcta. 

También es importante conocer qué tipo de cerumen bloquea los oídos, saber la fisionomía de tus oídos y no usar aceites o agua oxigenada, comenta el médico especialista.

Recomendaciones de limpieza

  • Dejar que la cera se elimine de forma natural  
  • Evitar objetos punzantes
  • Utilizar soluciones específicas
  • Consultas regulares

La UNAM subraya que la prevención es clave para mantener una buena salud auditiva. 

Esta guía pretende educar a la población sobre la importancia de una correcta higiene auditiva y evitar las prácticas que puedan poner en riesgo la salud de los oídos.

Foto: Unsplash

Jurado Hernández recomendó a quienes experimenten molestias en los oídos no se autodiagnostiquen de inmediato con un tapón de cerumen, debido a que puede tratarse de otra condición. Es importante acudir al otorrinolaringólogo, quien proporcionará la asistencia médica adecuada.

También lee: Truco para que las bocinas de tu celular suenen más fuerte

Es recomendable ir a asistencia médica profesional si tienes problemas o síntomas relacionados con el oído, la nariz o la garganta. Este especialista está capacitado para diagnosticar y tratar una amplia gama de condiciones en estas áreas que pueden afectar significativamente tu calidad de vida.

¿Cómo acceder al servicio médico gratuito de la UNAM?
Comentarios

El autor

Cristina Aragón

Temas relacionados
Videos
Tik Tok
Tik Tok
Tik Tok
Previous Next
Tik Tok

Lo + visto

  1. Universidad Rosario Castellanos en Naucalpan: ¿qué carreras hay?
  2. Entrevista con rectora de Unitec: ingeniera enamorada del aula
  3. 15 de septiembre: ¿qué universidades no tendrán clases?
  4. Jóvenes Construyendo el Futuro: cómo certificar tus habilidades
¿Tienes aparatos electrónicos o eléctricos viejos? Universum los recibe 
Campus

¿Tienes aparatos electrónicos o eléctricos viejos? Universum los recibe 

¿Cómo me registro a la beca Jóvenes Construyendo el Futuro 2023?
Vida Universitaria

¿Cómo me registro a la beca Jóvenes Construyendo el Futuro 2023?

Transnacionales podrían convertirse en “biopiratas” del maíz mexicano: UNAM
Campus

Transnacionales podrían convertirse en “biopiratas” del maíz mexicano: UNAM

ONEFA 2025: cuando los emparrillados se convierten en aulas
Vida Universitaria

ONEFA 2025: cuando los emparrillados se convierten en aulas

La UNAM reveló la manera adecuada de limpiar tus oídos. Te contamos cómo hacerlo con estos consejos de la máxima casa de estudios

Beca 2025 de Fundación Telmex: ¿cómo y cuándo solicitarla?
Vida Universitaria

Beca 2025 de Fundación Telmex: ¿cómo y cuándo solicitarla?

La UNAM reveló la manera adecuada de limpiar tus oídos. Te contamos cómo hacerlo con estos consejos de la máxima casa de estudios

Tec de Monterrey abre convocatoria para becas del 100%, ¿cómo aplicar?
Campus

Tec de Monterrey abre convocatoria para becas del 100%, ¿cómo aplicar?

La UNAM reveló la manera adecuada de limpiar tus oídos. Te contamos cómo hacerlo con estos consejos de la máxima casa de estudios

Estas son las mejores universidades de Querétaro en 2025
Oferta Académica

Estas son las mejores universidades de Querétaro en 2025

IPN abre convocatoria para posgrado; ¿cuándo y cómo registrarte?
Oferta Académica

IPN abre convocatoria para posgrado; ¿cuándo y cómo registrarte?

Ceneval: logra acreditación de bachillerato o título con un examen
Campus

Ceneval: logra acreditación de bachillerato o título con un examen

Anuncian acceso gratuito a Gemini Pro para universitarios en México
Vida Universitaria

Anuncian acceso gratuito a Gemini Pro para universitarios en México

  • Diputada del PT propone hasta 12 años de cárcel para encargados de estacionamientos en CDMX que no se responsabilicen por robos en autos
    Diputada del PT propone hasta 12 años de cárcel para encargados de estacionamientos en CDMX que no se responsabilicen por robos en autos
  • Histórica marca de uniformes vuelve a la Liga MX y anuncia a su próximo equipo
    Histórica marca de uniformes vuelve a la Liga MX y anuncia a su próximo equipo
  • Alumno resulta con lesiones severas tras ser golpeado por 10 compañeros en escuela de Mérida, Yucatán
    Alumno resulta con lesiones severas tras ser golpeado por 10 compañeros en escuela de Mérida, Yucatán
  • Hyundai invertirá 2 mil 700 mdd en planta de EU donde sucedió redada migratoria
    Hyundai invertirá 2 mil 700 mdd en planta de EU donde sucedió redada migratoria
  • Magistrados del TEPJF se reúnen con Pablo Gómez e integrantes de la comisión presidencial para la reforma electoral
    Magistrados del TEPJF se reúnen con Pablo Gómez e integrantes de la comisión presidencial para la reforma electoral
  • Alcaldía Gustavo A Madero es la demarcación con más socavones en lo que va del año
    Alcaldía Gustavo A Madero es la demarcación con más socavones en lo que va del año
  • Crema casera de aloe vera: receta para estimular colágeno y mantener tu piel saludable
    Crema casera de aloe vera: receta para estimular colágeno y mantener tu piel saludable
  • EU confirma despliegue de cazas F-35B en Puerto Rico para más operaciones en el Caribe
    EU confirma despliegue de cazas F-35B en Puerto Rico para más operaciones en el Caribe
GU
El Universal

SECCIONES

  • Campus
  • Empléate
  • Oferta académica
  • Vida Universitaria
  • Tu voz
  • Opinión

VERTICALES

  • EL UNIVERSAL
  • Clase
  • El Gráfico
  • De10sports
  • DeDinero
  • ViveUSA
  • Edomex
  • Confabulario
  • Aviso Oportuno

LOCALES

  • Puebla
  • Querétaro
  • San Luis Potosí
  • Oaxaca
  • Hidalgo

QUIÉNES SOMOS

Directorio Contáctanos Publicidad Aviso Privacidad Términos y condiciones

Copyright © Todos los derechos reservados | EL UNIVERSAL, Compañía Periodística Nacional. De no existir previa autorización, queda expresamente prohibida la Publicación, retransmisión, edición y cualquier otro uso de los contenidos

X