El Universal
Generación Universitaria
Generación Universitaria
  • Campus
  • Empléate
  • Oferta Académica
  • Vida Universitaria
  • Video
  • Tu Voz
  • Opinión

¿No logras concentrarte al estudiar? Te damos algunos tips

Si necesitas de concentración para poder estudiar pon en marcha estos hábitos para que logres pasar la materia

¿No logras concentrarte al estudiar? Te damos algunos tips
					array(1) {
  [0]=>
  object(WP_Post)#5059 (24) {
    ["ID"]=>
    int(16139)
    ["post_author"]=>
    string(2) "50"
    ["post_date"]=>
    string(19) "2023-03-03 19:02:29"
    ["post_date_gmt"]=>
    string(19) "2023-03-04 01:02:29"
    ["post_content"]=>
    string(0) ""
    ["post_title"]=>
    string(34) "Tips para concentrarte al estudiar"
    ["post_excerpt"]=>
    string(13) "Foto: Pexels "
    ["post_status"]=>
    string(7) "inherit"
    ["comment_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["ping_status"]=>
    string(6) "closed"
    ["post_password"]=>
    string(0) ""
    ["post_name"]=>
    string(34) "tips-para-concentrarte-al-estudiar"
    ["to_ping"]=>
    string(0) ""
    ["pinged"]=>
    string(0) ""
    ["post_modified"]=>
    string(19) "2023-03-03 19:03:04"
    ["post_modified_gmt"]=>
    string(19) "2023-03-04 01:03:04"
    ["post_content_filtered"]=>
    string(0) ""
    ["post_parent"]=>
    int(16137)
    ["guid"]=>
    string(108) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2023/03/Tips-para-concentrarte-al-estudiar.jpg"
    ["menu_order"]=>
    int(0)
    ["post_type"]=>
    string(10) "attachment"
    ["post_mime_type"]=>
    string(10) "image/jpeg"
    ["comment_count"]=>
    string(1) "0"
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
  }
}
					
					object(WP_Post)#5059 (24) {
  ["ID"]=>
  int(16139)
  ["post_author"]=>
  string(2) "50"
  ["post_date"]=>
  string(19) "2023-03-03 19:02:29"
  ["post_date_gmt"]=>
  string(19) "2023-03-04 01:02:29"
  ["post_content"]=>
  string(0) ""
  ["post_title"]=>
  string(34) "Tips para concentrarte al estudiar"
  ["post_excerpt"]=>
  string(13) "Foto: Pexels "
  ["post_status"]=>
  string(7) "inherit"
  ["comment_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["ping_status"]=>
  string(6) "closed"
  ["post_password"]=>
  string(0) ""
  ["post_name"]=>
  string(34) "tips-para-concentrarte-al-estudiar"
  ["to_ping"]=>
  string(0) ""
  ["pinged"]=>
  string(0) ""
  ["post_modified"]=>
  string(19) "2023-03-03 19:03:04"
  ["post_modified_gmt"]=>
  string(19) "2023-03-04 01:03:04"
  ["post_content_filtered"]=>
  string(0) ""
  ["post_parent"]=>
  int(16137)
  ["guid"]=>
  string(108) "https://www.generacionuniversitaria.com.mx/wp-content/uploads/2023/03/Tips-para-concentrarte-al-estudiar.jpg"
  ["menu_order"]=>
  int(0)
  ["post_type"]=>
  string(10) "attachment"
  ["post_mime_type"]=>
  string(10) "image/jpeg"
  ["comment_count"]=>
  string(1) "0"
  ["filter"]=>
  string(3) "raw"
}
					
Foto: Pexels
INICIO / Vida Universitaria marzo 4, 2023 Vanessa Solis
Síguenos
Google News
Síguenos

Estudiar no es algo fácil, entre el caos de la ciudad, las tareas y si trabajas mucho menos, pero no es imposible y tampoco concentrase.

Así que si eres de los estudiantes que les cuesta trabajo concentrarse o que con facilidad se distrae, hasta con la mosca que pasa, te dejamos unos consejos que seguro te ayudarán y sobre todo en época de exámenes. 

¿Cómo me concentro para estudiar? 

Lo primero es que estudies cuando estés en en tu mejor forma, ¿qué quiere decir esto? Detecta en qué momento del día te sientes mejor, por ejemplo, puedes estar sumamente cansado en la tarde, pero por la noche tu cerebro se refresca y absorbe todo como esponja.

No importa la hora, lo que debe ser básico es que en ese momento seamos capaces de concentrarnos.

Cuida tus hábitos de sueño ya que es una poderos influencia; por ejemplo: ¿te ha pasado que aunque no pongas tu alarma, muchas veces te despiertas automáticamente. 

UNAM reanuda la movilidad presencial de estudiantes nacionales y del extranjero

Bueno, pues eso mismo pasa cuando fuerzas tus hábitos al querer estudiar a una hora en la que no estabas acostumbrado, por ejemplo, hacerlo por la noche cuando por lo normal te duermes temprano.

Estudia cuando puedas. Si eres de los que no puede estar siempre en el mismo lugar, busca diferente opciones para hacerlo, en algún momento del día seguro podrás hacerlo. 

Lo importante es detectar ese momento en el que te sientas mentalmente descansado, en un lugar que propicie a la mejor concentración, pero sobretodo, evitando distracciones que, aunque no creas, resultan ser grandes obstáculos que hacen el aprendizaje más pesado.

Considera los recursos necesarios para estudiar. ¿Ya comenzaste con tu tarea o a estudiar y te das cuenta que no tienes pluma para apuntes? ¡Organiza tu espacio!

Antes de sentarte a comenzar con tus deberes, asegúrate de tener todo lo necesario, evitando así “trampas de tiempo” que te hagan la actividad mucho más pesada.

Así que ya sabes si necesitas de concentración pon en marcha estos hábitos para que logres pasar la materia. 

 

Con información de OCCMundial 

Comentarios

El autor

Vanessa Solis

Vanessa Solis es coeditora de Generación Universitaria de EL UNIVERSAL. Estudió Ciencias de la Comunicación en la Universidad Insurgentes.

Temas relacionados
    Videos
    Tik Tok
    Tik Tok
    Tik Tok
    Previous Next
    Tik Tok

    Lo + visto

    1. ¿Cuáles son los requisitos para tramitar la cartilla militar?
    2. Convocan a certamen de ensayo feminista del CIEG UNAM: cómo participar
    3. UNAM lanza convocatoria de Licenciatura 2026: fechas clave de registro
    4. Cómo participar como docente, tallerista o promotor deportivo en PILARES CDMX
    ¡Eleva tu carrera! Por qué estudiar un posgrado es la clave para tu éxito profesional
    Opinión

    ¡Eleva tu carrera! Por qué estudiar un posgrado es la clave para tu éxito profesional

    ¿Buscas chamba? la UNAM realizará evento de reclutamiento laboral
    Empléate

    ¿Buscas chamba? la UNAM realizará evento de reclutamiento laboral

    ¿Cuál es el origen de la Rosca de Reyes? Esto dice la UNAM
    Campus

    ¿Cuál es el origen de la Rosca de Reyes? Esto dice la UNAM

    Cuáles son los requisitos para entrar a la Universidad de la Salud
    Oferta Académica

    Cuáles son los requisitos para entrar a la Universidad de la Salud

    Si necesitas de concentración para poder estudiar pon en marcha estos hábitos para que logres pasar la materia

    UnADM: licenciaturas que puedes estudiar sin realizar examen de admisión
    Oferta Académica

    UnADM: licenciaturas que puedes estudiar sin realizar examen de admisión

    Si necesitas de concentración para poder estudiar pon en marcha estos hábitos para que logres pasar la materia

    En qué estados de la República tiene presencia la UNAM
    Oferta Académica

    En qué estados de la República tiene presencia la UNAM

    Si necesitas de concentración para poder estudiar pon en marcha estos hábitos para que logres pasar la materia

    Cursos que los universitarios deben tomar en 2026
    Oferta Académica

    Cursos que los universitarios deben tomar en 2026

    ¿Cuándo sale la primera convocatoria de licenciatura de la UNAM en 2026?
    Oferta Académica

    ¿Cuándo sale la primera convocatoria de licenciatura de la UNAM en 2026?

    5 consejos para conseguir tu primer trabajo sin estresarte
    Empléate

    5 consejos para conseguir tu primer trabajo sin estresarte

    Oficialmente, ¿cuándo regresan a clases la UNAM, UAM, IPN, Rosario Castellanos y UACM?
    Campus

    Oficialmente, ¿cuándo regresan a clases la UNAM, UAM, IPN, Rosario Castellanos y UACM?

    • Barcelona vs Athletic Club: Horarios y canales para ver el partido EN VIVO
      Barcelona vs Athletic Club: Horarios y canales para ver el partido EN VIVO
    • Plan de EU para Ucrania necesita "trabajo adicional", afirman líderes occidentales en cumbre del G20
    • Asesinan a abogada en Guanajuato; intentaron robarle su vehículo
      Asesinan a abogada en Guanajuato; intentaron robarle su vehículo
    • Hamas denuncia que Israel avanza diariamente más allá de los límites de la línea amarilla
      Hamas denuncia que Israel avanza diariamente más allá de los límites de la línea amarilla
    • ¿Cuánto cuesta la entrada a KidZania y qué incluye?
      ¿Cuánto cuesta la entrada a KidZania y qué incluye?
    • Bolsonaro es enviado a prisión por riesgo de fuga; intentó romper tobillera electrónica, dice juez
      Bolsonaro es enviado a prisión por riesgo de fuga; intentó romper tobillera electrónica, dice juez
    • 5 colores de uñas que siempre están en tendencia
      5 colores de uñas que siempre están en tendencia
    • Hoy no Circula: ¿Qué autos descansan este sábado 22 de noviembre?
      Hoy no Circula: ¿Qué autos descansan este sábado 22 de noviembre?
    GU
    El Universal

    SECCIONES

    • Campus
    • Empléate
    • Oferta académica
    • Vida Universitaria
    • Tu voz
    • Opinión

    VERTICALES

    • EL UNIVERSAL
    • Clase
    • El Gráfico
    • De10sports
    • DeDinero
    • ViveUSA
    • Edomex
    • Confabulario
    • Aviso Oportuno

    LOCALES

    • Puebla
    • Querétaro
    • San Luis Potosí
    • Oaxaca
    • Hidalgo

    QUIÉNES SOMOS

    Directorio Contáctanos Publicidad Aviso Privacidad Términos y condiciones

    Copyright © Todos los derechos reservados | EL UNIVERSAL, Compañía Periodística Nacional. De no existir previa autorización, queda expresamente prohibida la Publicación, retransmisión, edición y cualquier otro uso de los contenidos

    X