Por qué seguir a… Carrot Adverture, desmintiendo los mitos de la salud mental

Una de las redes sociales que ha tomado más popularidad en los últimos años es TikTok  y un fenómeno que ha preocupado a más de uno, es la aparición de supuestos “psicólogos” que ofrecen consejos y terapia sin la formación adecuada ni la regulación profesional. En medio de la situación de TikTok, ha surgido una voz  que se ha convertido en una fuente de conocimiento confiable en la plataforma. Se trata de Carrot Adventure. 

En la actualidad las redes sociales son una herramienta poderosa para la difusión de información y consejos en una gran variedad de temas. Estas plataformas han transformado la manera en que las personas acceden a noticias, comparten conocimientos y se conectan con el mundo. 

Sin embargo, este alcance de difusión conlleva la responsabilidad de distinguir  la veracidad de la información y promover un uso responsable de estas plataformas

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¿Quién es Carrot Adventure?

El creador de contenido conocido en redes sociales como Carrot Adventure es un profesional de la psicología que hace videos con la misión de desafiar y desmentir las afirmaciones engañosas de aquellos que pretenden ser expertos sin la capacitación adecuada. 

Asimismo es el creador de “psicología en un minuto” una serie de videos que de acuerdo con su sitio web, tienen la finalidad de ayudar a su público a aprender lo que se necesita saber para comprenderse a uno mismo, para que así se puedan encontrar respuestas que ayuden a alcanzar el bienestar. 

Aquí te dejamos algunas recomendaciones para que conozcas a este creador de contenido 

• ¿Eres introvertido o extrovertido?

En este clip el creador hace un dúo a un video en donde se invita al público a hacer un test para saber si son extrovertidos o introvertidos. El Tiktoker explica como esto es una mentira y usan una técnica para que te sientas identificado aunque no tenga que ver nada con tu personalidad. 

 

 

• ¿Qué es la ansiedad?

En este TikTok Carrot Adventure explica que es la ansiedad, las diferencias que existe entre el medio y da algunos tips para  lograr controlarla mejor. 

 

• Monitoreo emocional ¿Existe?

 

El clip es otro dúo a una creadora de contenido que explica que es el monitoreo emocional, pero ¿en verdad existe este término en psicología? De acuerdo con Carrot Adventure este término no determina una conducta específica por lo que no señala un tema psicológico. 

 

• ¿De dónde viene el miedo al rechazo?

El TikTok plantea como funciona el miedo, y cual es la diferencia entre el miedo y los mecanismo de defensa.