¿Cómo ser feliz en el trabajo? Harvard responde

Un experto de la Universidad de Harvard aseguró que las personas que sienten mayores niveles de felicidad en el trabajo tienen en común estas dos características principales.

Después de la casa, el trabajo es el lugar al que más le dedicamos tiempo, pero una gran cantidad de la población siente inconformidad con su chamba, lo que termina por afectar gran parte de su vida.

El profesor de la Universidad de Harvard, Arthur C. Brooks, ha investigado por años la felicidad, dándose cuenta de que existen dos factores principales que logran detonarla en el trabajo.

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¿Qué causa la felicidad en el trabajo?

Arthur C. Brooks ha dedicado gran parte de su vida a investigar dentro de la ciencia y la Filosofía las respuestas para llevar una vida más plena. Para el profesor, la felicidad que da un trabajo no depende de un sueldo elevado ni de desempeñar un puesto que explote todas tus cualidades.

Entonces ¿qué necesita un trabajo para hacerte feliz? Brooks compartió la respuesta para Harvard Business Review.

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Tener méritos propios

Uno de los principales detonantes de felicidad es sentir que estás progresando, creando tus propios méritos y logros personales.

Para ello, debe de existir un sistema en el que las personas logren el éxito con ayuda de sus propios méritos. Sentir que hay un progreso, provoca en los trabajadores una motivación para seguir mejorando en lo que hacen.

Un factor que impulsa aún más la felicidad laboral es contar con un buen jefe, que brinde una guía e impulse a seguir progresando.

Tener con un líder que cumpla la función de mentor, alivia la cargar laboral y te permite avanzar en tus logros personales.

Ser de ayuda para otros

No se necesita laborar en una organización sin fines de lucro, el investigador aseguró que las personas pueden ser de utilidad para los demás en casi cualquier trabajo.

Cuando un trabajador es de ayuda para aquellos que lo necesitan, los demás lo notan y lo demuestran, como consecuencia, la persona busca mejorar y continuar ayudando.

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¿El trabajo remoto afecta?

El experto reconoció que es importante trabajar de manera presencial, pues es la forma en la que percibes tu importancia y los logros que has obtenido.

Es difícil ganarse el éxito laboral cuando se interactúa todo el tiempo desde la pantalla, además, no puedes ver a tus compañeros de trabajo.

¿El dinero da felicidad?

Las personas suelen pensar que un buen sueldo aporta felicidad, pero Brooks aclaró que ganar mucho dinero sólo brinda una “satisfacción temporal”, él considera más importantes los dos puntos que dio a conocer.

En conclusión, un trabajo permite desarrollar la felicidad cuando aporta relaciones significativas y te facilita estar al servicio de quienes te necesitan. Factores como el salario o el puesto que desempeñas no son tan influyentes.