#MoodConectando: la UNAM impulsa el uso consciente de las redes sociales y la IA

Ya arrancó la segunda fase de #MoodConectando, la iniciativa de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) orientada a promover espacios de diálogo sobre el uso de las redes sociodigitales, el consumo de información, la inteligencia artificial y su impacto en el bienestar emocional, social y académico.

El proyecto está destinado a los estudiantes pertenecientes al bachillerato de la UNAM de entre 15 y 18 años. Con este podrán participar en actividades participativas y conversaciones guiadas sobre sus experiencias en redes sociales. Durante las charlas podrán abordar temas como la ansiedad, sobreexposición a contenidos digitales, desinformación y más.

La iniciativa surgió ante la necesidad de comprender cómo las plataformas digitales influyen en la vida cotidiana de los jóvenes. Esto desde sus hábitos de consumo de información y sus relaciones personales hasta la manera en que aprenden, se expresan y construyen su identidad.

El programa está a cargo del maestro Isaac Meneses Lara, responsable del Programa Jóvenes hacia la Investigación en Humanidades y Ciencias Sociales y la doctora Nayeli Gervacio Mateo, co-responsable del Programa Jóvenes hacia la Investigación en Humanidades y Ciencias Sociales, ambos de la Coordinación de Humanidades de la UNAM.

Nuevas sesiones en bachillerato

Anteriormente, se había llevado a cabo una prueba piloto en la Escuela Nacional Preparatoria (ENP), planteles 3 y 7, y de los Colegios de Ciencias y Humanidades (CCH), planteles Oriente y Sur. Esta fue realizada entre marzo y abril del 2026 en la que participaron 132 estudiantes de entre 15 y 18 años.

En las sesiones, los jóvenes compartieron experiencias relacionadas con la ansiedad provocada por las notificaciones, la sobreexposición a contenidos digitales, las dificultades para desconectarse y la desinformación. También destacaron los beneficios de las redes para comunicarse, establecer amistades a distancia y encontrar comunidades con intereses en común.

Ahora, en la segunda fase de #MoodConectando contempla sesiones en cinco planteles del CCH. Este 20 de octubre se llevó a cabo en CCH Sur y el pasado 30 de septiembre en CCH Azcapotzalco. Los siguientes planteles a los que llegará son:

• CCH Vallejo – 29 de octubre
• CCH Naucalpan – 10 de noviembre
• CCH Oriente – 19 de noviembre

Posteriormente, entre febrero y mayo de 2027, el proyecto llegará a las Escuelas Nacionales Preparatorias.

La propuesta reúne a la Coordinación de Humanidades, el Instituto de Investigaciones Bibliotecológicas y de la Información, el Programa Jóvenes hacia la Investigación en Humanidades y Ciencias Sociales, el Seminario Universitario en Juventudes Emergentes de la Facultad de Psicología y el Programa Universitario de Cultura de Paz y Erradicación de las Violencias, con el apoyo de las direcciones generales de la ENP y el CCH.

Además de escuchar las experiencias estudiantiles, el trabajo busca documentar las reflexiones para desarrollar materiales de divulgación, recomendaciones de bienestar digital y estrategias de acompañamiento para la comunidad universitaria.

Con #MoodConectando, la UNAM busca promover una relación más crítica, consciente y segura con la tecnología, sin ignorar sus beneficios ni minimizar sus riesgos. El propósito es que las voces de los estudiantes contribuyan a construir herramientas y acuerdos para mejorar la convivencia tanto dentro como fuera de internet.

Pensamiento crítico frente a la desinformación

Perla Olivia Rodríguez Reséndiz, del Instituto de Investigaciones Bibliotecológicas y de la Información de la UNAM, explicó que el proyecto parte de una situación cotidiana: entrar al celular para revisar un mensaje y terminar pasando mucho más tiempo del previsto consumiendo contenidos que no necesariamente se buscaban.

La investigadora señaló que estas dinámicas no siempre llevan a reflexionar sobre las razones por las que permanecemos conectados ni sobre sus posibles efectos físicos y mentales. Por ello, #MoodConectando propone escuchar directamente a los estudiantes y generar espacios presenciales en los que puedan analizar su relación con la tecnología sin prejuicios.

“Hablar de la vida digital es en el fondo hablar de nuestra vida”, es una de las premisas que guían el proyecto.

Miguel Armando López Leyva, coordinador de Humanidades de la UNAM, destacó que las redes sociodigitales permiten descubrir intereses, construir comunidades y participar en causas colectivas. Pero también plantean riesgos relacionados con la privacidad, la violencia, el acoso y la difusión no consentida de información o imágenes personales.

Por ello, consideró que la discusión no debe limitarse a decidir si los jóvenes deberían utilizar redes sociales o tener teléfonos celulares en las escuelas, sino a reflexionar sobre cómo aprovechar estas herramientas de manera responsable y en qué condiciones hacerlo.

Con #MoodConectando, la UNAM busca promover una relación más crítica, consciente y segura con la tecnología, sin ignorar sus beneficios ni minimizar sus riesgos. El propósito es que las voces de los estudiantes contribuyan a construir herramientas y acuerdos para mejorar la convivencia tanto dentro como fuera de internet.

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